Home > Uncategorized > PENCEGAHAN PENYAKIT HEPATITIS YG MUDAH MENULAR

PENCEGAHAN PENYAKIT HEPATITIS YG MUDAH MENULAR

Pencegahan penyakit hepatitis yg mudah menular:
================================
“Gara-gara cukur rambut, saya harus menderita hepatitis C dan menghabiskan dana senilai mobil Avanza”. Itu kisah sahabat suami saya dari Gajah Mada yang pernah menderita hepatitis C karena tertular saat mencukur rambutnya terluka”.

Penyakit hepatitis memang bisa menular terutama untuk orang yang daya tahan tubuhnya lemah, untuk itu perlu diperhatikan hal2 sebagai berikut:

1. Hindari penggunaan obat-obatan dalam jangka waktu yang sangat lamaa, terutama penggunaan obat-obatan yang mengandung bahan kimia. Karena ini dapat menyebabkan kerusakan organ hati dan mudah terserang penyakit hepatitis.
2. Menjaga kebersihan lingkungan
3. Tidak melakukan barang apapun secara bersama-sama seperti :sikat gigi,jarum suntik,ataupun pisau cukur
4. Ketika kita melakukan transfusi darah, pastikanlah darah tersebut telah melalui tes
5. Penuhi tubuh dengan asupan gizi yang cukup.

Untuk penderita hepatitis sebaiknya mengkonsumsi makananyang bergizi dan istirahat yang cukup agar tubuh mampu bertahan menghadapi virus dan juga mencegah jumlah virus semakin banyak. Nah, disini beberapa pantangan makanan penderita heepatitis juga makanan yang sangat aman di konsumsi bagi penderita hepatitis yang harus anda ketahui.
Makanan yang aman dikonsumsi oleh penderita hepatitis :
– Sumber protein antara lain telur, ikan, daging, ayam, tempe, tahu, kacang hijau, sayuran dan buah-buahan yang tidak menimbulkan gas.
-Makanan yang mengandung hidrat arang tinggi dan mudah dicerna seperti gula-gula, sari buah, selai, sirup, manisan, dan madu.
-Sumber hidrat arang seperti nasi, havermout, roti putih, umbi-umbian.

Sedangkan pantangan makanan penderita hepatitis yang harus dihindari diantaranya :
Bahan makanan yang menimbulkan gas, seperti ubi, kacang merah, kool, sawi, lobak, mentimun, durian, nangka.

Semua makanan yang mengandung lemak tinggi seperti daging kambing dan babi, jerohan, otak, es krim, susu full cream, keju, mentega/ margarine, minyak serta makanan bersantan seperti gulai, kare, atau gudeg.
– Bumbu yang merangsang, seperti cabe, bawang, merica, cuka, jahe.
– Minuman yang mengandung alkohol dan soda.
– Makanan kaleng seperti sarden dan korned.
– Kue atau camilan berlemak, seperti kue tart, gorengan, fast food.

Catatan:
Penyakit hepatitis bisa dibantu penyembuhannya dengan produk herbal dari bahan2 Mahkotadewa, temulawak, temu putih, kulit manggis dan daun sirsak. di klinik herbal Ny Ning Harmanto tersedia produk herbal untuk atasi hepatitis berbentuk kapsul, instant dan madu. Pemesanan bisa hub. 081384494481 atau 081314222987.

Categories: Uncategorized
  1. No comments yet.
  1. No trackbacks yet.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: